Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2019
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55,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1387 kcal
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Fett: 68,31g | Eiw: 86,01g | Kohlh: 114,71g.
Frühstück: Honig, Alnatura Kokosraspeln, Clever Bananen, Mevgal Griechischer Joghurt 0% Fett. Mittagessen: Goodel Linsennudeln, Bolognese low carb, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Grüner Blattsalat. Abendessen: Schinken, Spiegelei, Neoh Chocolate Crossbar. Snacks/Sonstiges: Gugelhupf. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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kangela83's Gewichtsverlauf
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