Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2019
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50 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1192 kcal
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Fett: 53,04g | Eiw: 98,55g | Kohlh: 82,83g.
Frühstück: Fit Parad Стевия, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Гарнец Рисовая Мука, Приготовленная Брокколи (без Жира), Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Яйцо. Mittagessen: Куриная Грудка в Соевом Соусе, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Помидоры. Abendessen: Сырники ПП, Merci Молочный Шоколад. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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lyudmilazgardan's Gewichtsverlauf
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