Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2019
|
54,2 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1296 kcal
|
Fett: 40,17g | Eiw: 51,36g | Kohlh: 175,75g.
Frühstück: Aldi Haferflocken, Milch 1,5%, Milch 1,5%, DM Leinsamen Geschrotet, Pink Lady Äpfel. Mittagessen: Ener Bio Erdnussmus, Gutes Land Joghurt Stichfest 3,5%, Lidl Plattpfirsich. Abendessen: Rispentomaten, Gurke (Geschält), Gutes Land Joghurt Stichfest 3,5%, Holstensegen Rapsöl, Ener Bio Falafel, DM Bio Hirse. Snacks/Sonstiges: Ener Bio Erdnussmus, Pink Lady Äpfel. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
braeburna's Gewichtsverlauf
|