|
Wasser
|
54,2 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1362 kcal
|
Fett: 60,12g | Eiw: 54,23g | Kohlh: 147,36g.
Frühstück: Aldi Haferflocken, Milch 1,5%, Milch 1,5%, DM Leinsamen Geschrotet, Pink Lady Äpfel. Mittagessen: Sweet Valley Kalifornische Walnusskerne, Rispentomaten, Buko Ziegenfrischkäse, REWE Beste Wahl Vollkornbrot Geschnitten. Abendessen: Rapsöl, Rote Paprika, Ei. Snacks/Sonstiges: Lidl Plattpfirsich, Gutes Land Joghurt Stichfest 3,5%, Milch 1,5%, Sweet Valley Kalifornische Walnusskerne, Ener Bio Erdnussmus, Pink Lady Äpfel. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
braeburna's Gewichtsverlauf
|