Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2019
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54,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1919 kcal
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Fett: 50,21g | Eiw: 94,18g | Kohlh: 251,70g.
Frühstück: Milfina Kren Meerrettich, Ströck Kornspitz, Seeberger Nusskernmischung, Exquisa Quark Creme Natur. Mittagessen: Gemischter Salat, Simply Good Tortelloni Prosciutto. Abendessen: Clever Käferbohnen, Mautner Markhof Himbeer Zitrone Sirup 0%, Exquisa Quark Creme Natur, Mymuesli Mandel Nilk, Ja! Haferflocken. Snacks/Sonstiges: Gummibärchen, Tomaten, Seeberger Nusskernmischung, Banane. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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mariaiststarkundfitcool's Gewichtsverlauf
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