kangela83's Notizen, 22 Jun 19

hui. ist das jetzt nach deinem urlaub - oder zwischenstands-kontrolle???? auf jeden fall ist das genial - scheint. dass griechisch schlemmen, das gewicht erhalten bleibt... aber überhaupt:,hut ab, wie brav und konsequent du geblieben bist: neujahr waren wir ungefähr gleich - nur: du hast brav das ziel erreicht (also da wo du jetzt bist, dass wär mein eigentliches ziel) - und ich habe statt dahinzukommen, die kilos nicht reduziert sondern wieder draufgeknallt- jetzt muss ich „anzarren“ dass ich zu dircaufschließen kann: bist mein neues vorbild😇 

mein gewicht nach dem urlaub, bin sehr zufrieden - hab mit mehr gerechnet 😊 ich hab aber auch jeden tag a stunde trainiert im urlaub. bin mir sicher, dass du dein ziel noch schaffst 💪 lob mich nicht zu viel, ich hab grad die naschvorräte von meinen burschen geplündert 😞