Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2019
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55,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2046 kcal
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Fett: 86,56g | Eiw: 87,90g | Kohlh: 207,20g.
Frühstück: Granovita Mandelmus, Clever Griechisches Joghurt 10%, Mymuesli Mandel Nilk, Naduria Kakao Nibs, Belbake Sultaninen, Ja! Haferflocken. Mittagessen: Essiggurken, Nöm Nöm pro Protein Mango, Uncle Ben's Natur-Reis & Quinoa. Abendessen: Haselnüsse, Rote Paprika, Bonduelle Erbsen, Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Alpro Soja Dessert Dunkle Schokolade Feinherb , Schokolade, Cocktailtomaten. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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mariaiststarkundfitcool's Gewichtsverlauf
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