Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2019
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98 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 28 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1401 kcal
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Fett: 40,72g | Eiw: 54,90g | Kohlh: 203,14g.
Frühstück: Marmelade, Rama Original, Kaisersemmel. Mittagessen: Billa Schwammerl-Sauce, Faschierte Laibchen, Kartoffeln, Knusperone Knuspermüsli Früchte, Erdbeeren, Heidelbeeren, Schärdinger Naturjoghurt 3,5%. Abendessen: Billa Schwammerl-Sauce, Faschierte Laibchen, Kartoffeln. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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sp.sabine's Gewichtsverlauf
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