Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2019
|
55,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1498 kcal
|
Fett: 77,55g | Eiw: 50,82g | Kohlh: 147,69g.
Frühstück: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Кофе (Растворимое), Яйцо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Пятерочка Банан, Авокадо Авокадо, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном, Батон. Mittagessen: Яблоко Зеленое, Пятерочка Банан, 48 Копеек Мороженое Пломбир с Малиной. Abendessen: Зеленая Линия Десерт Творожный. Snacks/Sonstiges: Ого Фруктовый Батончик с Облепихой, Голицин Халва Арахисовая в Глазури с Фруктозой. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alina.zaitsieva.90's Gewichtsverlauf
|