gerhardhaindl's Notizen, 15 Jun 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2019
89,1 kg Bisher verloren: 5,3 kg.    Still to go: 7,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Juni 2019:
1493 kcal Fett: 84,84g | Eiw: 77,41g | Kohlh: 93,98g.   Frühstück: Müller Milchreis Vanilla. Mittagessen: Wojnar's Wiener Gabelbissen. Abendessen: S-Budget Feta, Kürbiskernöl, Freshona Gemüsepfanne Mexikanische Art, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Ja Natürlich Dörrpflaumen, Getrocknete Mango. mehr...
Verlust von 0,0 kg pro Woche



     
 

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