Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2019
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60,4 kg
Bisher verloren: 29,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1116 kcal
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Fett: 19,69g | Eiw: 70,68g | Kohlh: 186,10g.
Frühstück: Merry Marmelade Himbeere , Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Milbona Quark Magerstufe, Dinkelbrötchen. Mittagessen: Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt , Banane, Äpfel, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Alnatura Haferflocken, Erdbeeren. Abendessen: Äpfel, Muh-Muhs Brotaufstrich , Tomaten, Herta Finesse Putenbrust, Dinkelbrötchen. mehr...
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konstantes Gewicht
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Sabi1965's Gewichtsverlauf
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