Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2019
|
78,2 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1464 kcal
|
Fett: 58,53g | Eiw: 44,76g | Kohlh: 180,23g.
Frühstück: Grünländer Leicht, Bauer's Jagdwurst, Bellasan Activ Halbfett-Margarine, Grafschafter Balance Brot. Mittagessen: Maggi 5 Minuten Terrine Broccoli Nudeltopf, Bahlsen Pick Up!. Snacks/Sonstiges: Snickers Hazelnut Ice Cream, Aldi Weizenbrötchen. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
patch20278's Gewichtsverlauf
|