Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2019
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88,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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481 kcal
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Fett: 19,77g | Eiw: 13,62g | Kohlh: 61,66g.
Frühstück: 味の素 ギョーザ, エビフライ, 丸大食品 あらびきウインナー, ご飯, ミツカン リンゴ酢, カゴメ トマトジュース (200ml), 日本製粉 アマニ油. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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