Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2019
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87,7 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1002 kcal
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Fett: 42,93g | Eiw: 31,24g | Kohlh: 122,21g.
Frühstück: ニラ玉, ミツカン リンゴ酢, カゴメ トマトジュース (200ml), 日本製粉 アマニ油, 炊き込みご飯. Mittagessen: ヴィ・ド・フランス 小倉あんぱん, ヴィ・ド・フランス 特選カレーパン, 牛乳, クノール えだ豆のポタージュ. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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