Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2019
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95,5 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1769 kcal
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Fett: 159,72g | Eiw: 62,95g | Kohlh: 23,30g.
Frühstück: Salakis Schafkäse Natur, Olivenöl, Tomaten. Mittagessen: Salakis Schafkäse Natur, Tomaten, Olivenöl. Abendessen: Billa Cerignola Oliven, Efko Delikatess Gurken, Olivenöl. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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