Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2019
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107,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1869 kcal
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Fett: 58,00g | Eiw: 182,10g | Kohlh: 135,51g.
Frühstück: Mühlen Gold Rheinisches Vollkornbrot mit Kruste, Käse, Butter, Milchkaffee. Mittagessen: Banane, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten). Abendessen: Brunch Blütenhonig, Trader Joe's Wrap Mehrkorn mit Leinsamen, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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michael71h's Gewichtsverlauf
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