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Heute mal wieder runter, ich hoffe dauerhaft 🙄😐
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69,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1088 kcal
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Fett: 32,84g | Eiw: 36,10g | Kohlh: 150,96g.
Frühstück: Reismilch, Kaffee mit Milch, Knusperone Zarte Haferflocken, My Muesli Brombeer Granola. Mittagessen: Alnavit Bio Fruchtriegel Beeren Mandel, Iglo Gemüse-Ideen Asia Wok Mix. Abendessen: Plattpfirsich, Nektarinen, Pema Bio Roggenbrot, Prosciutto, Fol Epi Hauchfein. Snacks/Sonstiges: Gekochtes Ei. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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locke33's Gewichtsverlauf
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