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18% body fat.
Absolutely loved this article (following a read suggested by a member here):
https://www.t-nation.com/blogs/the-real-reason-everyones-fat
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53 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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velvetee's Gewichtsverlauf
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