Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2019
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70,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1139 kcal
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Fett: 28,30g | Eiw: 47,66g | Kohlh: 167,73g.
Frühstück: Blauschimmelkäse, Schwarzbrot, Ei, Avocado. Mittagessen: Spaghetti mit Tomatensoße. Abendessen: SPAR Weiße Bio-Riesenbohnen. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Glücks 💕 Bär's Gewichtsverlauf
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