Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2019
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88,1 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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780 kcal
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Fett: 10,01g | Eiw: 31,09g | Kohlh: 138,90g.
Frühstück: 丸美屋食品 ソフトふりかけ ちりめん山椒, かねふく たらこ, ミツカン リンゴ酢, カゴメ トマトジュース (200ml), 日本製粉 アマニ油, ご飯. Mittagessen: ファミリーマート カリカリ手割り梅, ひかり味噌（株） フォー トムヤムクン, たらこ, ご飯. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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