Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2019
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53,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2213 kcal
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Fett: 66,00g | Eiw: 105,12g | Kohlh: 289,45g.
Frühstück: Radieschen, Butter, Knäckebrot, Schwarzbrot. Mittagessen: Alnatura Haferflocken Zartschmelzend, Ja Natürlich Buttermilch, Banane, Dattel, Iglo Ideenküche mit Zucchini Bulgur. Abendessen: Hofer Laugenstangerl, Käse, Käsesahnetorte. Snacks/Sonstiges: Alnatura Haferflocken, Ei, Frey Protein 96, Gummibärchen, Gummibärchen, Zuckerl, Almliesl Löffelkäse. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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mariaiststarkundfitcool's Gewichtsverlauf
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