Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2019
|
88 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1156 kcal
|
Fett: 52,58g | Eiw: 42,19g | Kohlh: 128,98g.
Frühstück: 無印良品 キーマカレー, 日本製粉 アマニ油, ご飯. Mittagessen: 日本製粉 アマニ油, カゴメ トマトジュース (200ml), 目玉焼き 調理油なし, イオン 食パン5枚切り, ミックスベジタブル（冷凍）, 雪印乳業 切れてる雪印北海道バター, 伊藤ハム マジ旨あらびきウインナー. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|