Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2019
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53,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1999 kcal
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Fett: 123,23g | Eiw: 87,53g | Kohlh: 133,14g.
Frühstück: SPAR Grüne Oliven mit Mandeln , Ei. Mittagessen: SPAR Free From Sauerrahm, Himbeeren, Blaubeeren, Ei, Ja Natürlich Schlagobers, Knorr Frittaten Suppe, Farmers Gold Potato Wedges. Abendessen: Birnen, Garten Krone Käferbohnen, Landessa Topfencreme Erdbeere. Snacks/Sonstiges: Multipower Protein Delight, Gelbe Paprika, Alnatura Streichcreme Toskana, Vollkornbrot. mehr...
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255 kcal
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Bewegung:
Sport - 10 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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mariaiststarkundfitcool's Gewichtsverlauf
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