Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2019
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91,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1588 kcal
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Fett: 41,88g | Eiw: 22,87g | Kohlh: 146,29g.
Frühstück: Milch 1,5%, Kaffee mit Milch, 3 Bears Porridge Mohnige Banane. Mittagessen: Kantine. Abendessen: Truly Indian Butter Chicken Sauce, Uncle Ben's Express Basmati-Reis (125g). Snacks/Sonstiges: Obstkuchen. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Schneedine's Gewichtsverlauf
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