Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2019
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69,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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978 kcal
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Fett: 30,12g | Eiw: 57,37g | Kohlh: 127,08g.
Frühstück: Birnen, Jacobs 2In1. Abendessen: Gazi Ayran, Ja Natürlich Dörrpflaumen, Schärdinger Mager Topfen, Medjool Datteln, SPAR Natur Pur Bio-Haferbrei Nüsse, Knoblauch, Kresse, Gekochtes Ei, Rapsöl, Baby-Spinat, Jungzwiebel. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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doris.banora's Gewichtsverlauf
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