Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2019
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87,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1922 kcal
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Fett: 94,10g | Eiw: 78,65g | Kohlh: 142,81g.
Frühstück: 日本製粉 アマニ油, すまし汁, いなげや 押し寿司バッテラ. Mittagessen: ゆで卵, 栗饅頭. Abendessen: ドライローストピーナッツ 有塩, ご飯, セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, 焼酎, ウイスキー, 豆腐, 豚キムチ. mehr...
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konstantes Gewicht
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