Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2019
52,6 kg Bisher verloren: 1,4 kg.    Still to go: 3,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Mai 2019:
2356 kcal Fett: 94,52g | Eiw: 57,93g | Kohlh: 279,78g.   Frühstück: Milky Way Creme , Darbo Erdbeer Konfitüre, Schärdinger Sommerbutter , Ölz Butter Brioche , Schwarzbrot. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Reis (Gekocht), Wiener Schnitzel. Abendessen: McDonald's Sour Cream Dip, McDonald's Coca-Cola (0,5 L), McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's Fresh Filet Wrap. Snacks/Sonstiges: Hugo, Weißer Tafelwein. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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