Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2019
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60,6 kg
Bisher verloren: 59,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1537 kcal
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Fett: 26,33g | Eiw: 68,11g | Kohlh: 267,67g.
Frühstück: Danone YoPRO Vanilla Yoghurt, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. Mittagessen: Butternut Pumpkin. Snacks/Sonstiges: Peckish Brown Rice Crackers, Soybean Curd, Peckish Brown Rice Crackers. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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