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🤨🤔🤨
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74,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1175 kcal
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Fett: 41,31g | Eiw: 69,48g | Kohlh: 121,90g.
Frühstück: Burger Knäckebrot mit Dinkel, Edeka Guten Morgen Roggenbrötchen, Fleischsalat, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Marmelade, Becel Vital. Mittagessen: Hähnchenbrustfilet, Eismann Gemüse-Reispfanne. Abendessen: Aldi Feldsalat Mix, Hähnchenbrustfilet, Vitakrone Pellkartoffelsalat Joghurtcreme mit Schnittlauch, K-Classic Rostbratwurst. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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konstantes Gewicht
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falke 113's Gewichtsverlauf
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