Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2019
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59,7 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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762 kcal
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Fett: 23,38g | Eiw: 82,74g | Kohlh: 59,72g.
Frühstück: Schärdinger Quargel, Tomaten, Berger Wellness Schinken. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, SPAR Kaisergemüse, Wech Hühnerbrust Gegrillt. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Clever Joghurt 0,1% Natur. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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libelle 13's Gewichtsverlauf
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