Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2019
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91,5 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1585 kcal
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Fett: 81,53g | Eiw: 167,29g | Kohlh: 51,30g.
Frühstück: Oh! High Protein Erdbeere. Mittagessen: Trockenfleisch, Wassermelone Gelb, Saladbowl. Abendessen: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Anna's Best Alicesalat, Optigal Ailes de Poulet Paprika. Snacks/Sonstiges: Choco Mountain Protein Pudding. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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r3fl3xor's Gewichtsverlauf
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