Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2019
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54,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1845 kcal
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Fett: 41,77g | Eiw: 81,36g | Kohlh: 298,21g.
Frühstück: Banane, Mager Topfen, Schwarzbrot. Mittagessen: Linsencurry, Ziegenmilch, Kokosöl. Abendessen: Tomaten, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Dattel, Banane, Dattel. mehr...
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152 kcal
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Bewegung:
Sport - 20 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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mariaiststarkundfitcool's Gewichtsverlauf
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