Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2019
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100,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 30,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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994 kcal
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Fett: 34,00g | Eiw: 24,74g | Kohlh: 152,07g.
Frühstück: Marmelade, Rama Original, Kaisersemmel. Mittagessen: SPAR Knusper Müsli Weiße Schokolade & Himbeere. Abendessen: Marmelade, Rama Original, Kaisersemmel, Bofrost Tirolerknödel, Reis (Gekocht), Champignonsauce. Snacks/Sonstiges: Süßkirschen, Banane. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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sp.sabine's Gewichtsverlauf
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