Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2019
|
54,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1239 kcal
|
Fett: 38,44g | Eiw: 45,76g | Kohlh: 169,05g.
Frühstück: Apfel, Griechischer Schafmilch Joghurt, Haferflocken. Mittagessen: Pommes Frites, Billa Mohnweckerl, Griechischer Salat, Knoblauchbrot. Abendessen: Tee ungesüßt. Snacks/Sonstiges: Mager Topfen, Schwarzbrot. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariaiststarkundfitcool's Gewichtsverlauf
|