Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2019
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60,3 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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952 kcal
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Fett: 19,54g | Eiw: 121,84g | Kohlh: 72,58g.
Frühstück: Schinken, Tomaten. Mittagessen: Wech Hühnerbrust Gegrillt, SPAR Kaisergemüse, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Jonagold, Eiklar, Ei, Schärdinger Mager Topfen. Snacks/Sonstiges: Kohlrabi, Clever Joghurt 0,1% Natur. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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libelle 13's Gewichtsverlauf
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