Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2012
|
85,2 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3191 kcal
|
Fett: 123,02g | Eiw: 103,81g | Kohlh: 359,59g.
Frühstück: Sonnenblumenbrot. Mittagessen: Bananen, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Salat Dressing Sylter Art, Baguettebrötchen. Abendessen: Weiße Schokoladenpralinen, Perl-Eier, Zwiebelkuchen, Schinken Bockwurst, Dänisches Buttergebäck, Gekochtes Ei, Penne. Snacks/Sonstiges: Buttermilch-Plätzchenteig (Fettarm), Naturkäse, Sonntagsbrötchen, Hefeweizen. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vorhh13's Gewichtsverlauf
|