Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2019
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70,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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754 kcal
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Fett: 19,88g | Eiw: 56,14g | Kohlh: 90,89g.
Frühstück: Boskoop, Milch (Vollmilch), Jacobs 2In1. Abendessen: Walnüsse, Ja Natürlich Dörrpflaumen, Elfin Russen, Schärdinger Mager Topfen, Himbeeren, Brombeeren, Vitality Leinsamen, Kohlrabi. mehr...
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2030 kcal
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Bewegung:
Rudern - 35 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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doris.banora's Gewichtsverlauf
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