Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2019
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54,7 kg
Bisher verloren: 36,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2399 kcal
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Fett: 89,28g | Eiw: 84,88g | Kohlh: 289,89g.
Frühstück: Ground Beef (75% Lean / 25% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Cheddar Cheese , White Bread , Potato French Fries, Southern Home 2% Reduced Fat Milk, Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted, Bananas . Mittagessen: Corona Extra, Auntie Anne's Pretzels Cinnamon Sugar Pretzel Nuggets. Abendessen: Potato Chips. Snacks/Sonstiges: Strawberries , Perry's Ice Cream Premium Peanut Butter Fudge Ice Cream. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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rosio19's Gewichtsverlauf
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