Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2019
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85,2 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1990 kcal
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Fett: 90,47g | Eiw: 219,15g | Kohlh: 70,60g.
Frühstück: Monster Energy Ultra, Monster Ultra Citron Energy, Cocktailtomaten, New Lifestyle Gauda Leicht Schmelzkäse, New Lifestyle Leichter Schinken Geräuchert, Eigelb, Eiklar, Natur Pur Bio Kokosöl Nativ. Mittagessen: Gartengold Cremespinat, Alpenhof Rindschnitzel. Abendessen: Efko Delikatess Gurken, Cocktailtomaten, Gourmet Norwegisches Lachsfilet. Snacks/Sonstiges: Frozen Power Nougat Ice Cream. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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ChristophS6's Gewichtsverlauf
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