Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2019
69 kg Bisher verloren: 15,3 kg.    Still to go: 2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Mai 2019:
650 kcal Fett: 35,79g | Eiw: 8,55g | Kohlh: 71,67g.   Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Schokolade, Butter, Wasa Vollkorn. mehr...
1753 kcal Bewegung: Crosstrainer - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche



     
 

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