Steffie0102's Notizen, 07 Mai 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2019
49,5 kg Bisher verloren: 12,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Mai 2019:
1096 kcal Fett: 21,07g | Eiw: 152,48g | Kohlh: 69,68g.   Frühstück: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Apfel, Seeberger Mandeln, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kiwi, Linessa Körniger Frischkäse Light, Ener Bio Haferkleie. Mittagessen: Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet in Aspik, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet in Aspik, Frischkäse Light. Abendessen: Thunfisch Light (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert), Thunfisch Light (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert). Snacks/Sonstiges: Möhren, Möhren, Möhren, Möhren. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche

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Kommentare 
Hallo, schönen guten Tag wünsche ich Dir. Geht es dir gut ? Läuft es auch gut bei dir ohne das du die app nutzt? 
05 Okt 21 vom Mitglied: Cornerfarmer

     
 

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