Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2019
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72,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1157 kcal
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Fett: 39,86g | Eiw: 109,02g | Kohlh: 86,89g.
Frühstück: SPAR Apfel, Milch (Vollmilch), Jacobs 2In1. Abendessen: Weintrauben, Vitality Leinsamen Geschrotet, Heidelbeeren, Exquisa Quark Creme Natur, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Jungzwiebel, Kikkoman Sojasauce, Spitzpaprika, Asia Specialities Mungobohnenkeime. Snacks/Sonstiges: Ja Natürlich Dörrpflaumen, Walnüsse. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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doris.banora's Gewichtsverlauf
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