Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2019
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61 kg
Bisher verloren: 59 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1919 kcal
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Fett: 29,84g | Eiw: 69,86g | Kohlh: 351,30g.
Frühstück: Danone YoPRO Vanilla Yoghurt, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. Mittagessen: Cauliflower, Butternut Pumpkin. Snacks/Sonstiges: Peckish Brown Rice Crackers, Peckish Brown Rice Crackers, Peckish Brown Rice Crackers. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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