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Conny0803
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05 Mai 19
Conny0803's Notizen, 05 Mai 19
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2019
89 kg
Bisher verloren:
10 kg
.
Still to go:
20 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 05 Mai 2019:
752 kcal
Fett: 37,03g | Eiw: 15,19g | Kohlh: 87,43g.
Abendessen:
Pizza Salami.
Snacks/Sonstiges:
Funny Frisch Jumpys.
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3009 kcal
Bewegung:
Volleyball - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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