Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2019
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61,1 kg
Bisher verloren: 58,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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938 kcal
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Fett: 21,88g | Eiw: 116,40g | Kohlh: 69,28g.
Frühstück: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Danone YoPRO Vanilla Yoghurt. Mittagessen: Butternut Pumpkin, Macro Hard Tofu. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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