Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2019
|
58 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1356 kcal
|
Fett: 53,24g | Eiw: 62,11g | Kohlh: 163,69g.
Frühstück: Кубанское Нерафинированное Подсолнечное Масло, Геркулес Геркулес Традиционный, Избенка Молоко 3,2%, Карлов Двор Сыр Моне, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Благода Творог Низкокалорийный 7,5%, Красное Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Финик, Банан. Abendessen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Карлов Двор Сыр Моне. Snacks/Sonstiges: Fruit-Tella Жевательная Конфета. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|