2 Wochen Urlaub bei ganz lieben Freunden, die leider genauso gerne essen wie ich, hinterlassen seine Spuren auf der Waage...
|
67,5 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1030 kcal
|
Fett: 58,10g | Eiw: 27,90g | Kohlh: 95,50g.
Mittagessen: Wagner Flammkuchen. Snacks/Sonstiges: Monarc Nussecken. mehr...
|
|
1928 kcal
|
Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Bügeln - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|