Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2019
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59,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1453 kcal
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Fett: 51,83g | Eiw: 88,24g | Kohlh: 163,28g.
Frühstück: Помидоры, Звенигора Сыр Фигура 27%, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Селянське Молоко 2,5%, Яйцо. Mittagessen: De Luxe Оливковое Масло, Bonduelle Кукуруза Консервированная, Помидоры, Брокколи на Пару, Аквамарин Тунец в Собственном Соку, Чумак Спагетини. Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Брокколи на Пару, Куриное Филе Вареное. Snacks/Sonstiges: Фундук Сушеный, Розумний Вибір Курага, Яблоко Зеленое. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Julia230387's Gewichtsverlauf
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