Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2019
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54,7 kg
Bisher verloren: 36,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1824 kcal
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Fett: 65,04g | Eiw: 102,22g | Kohlh: 211,15g.
Frühstück: White Bread, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Best Choice American Cheese Singles, Coffee, Water . Mittagessen: Lay's Baked! Original Potato Crisps, Skinless Chicken Breast, Mexican Rice. Abendessen: Skinless Chicken Breast, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Flauta. Snacks/Sonstiges: Bananas , Chocolate Light Ice Cream. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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rosio19's Gewichtsverlauf
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