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54 Punkte
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83 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1372 kcal
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Fett: 38,91g | Eiw: 43,67g | Kohlh: 210,27g.
Frühstück: Avocado, Grafschafter Dinkelvollkornbrot. Mittagessen: Cashewkerne, Blattspinat, DM Bio Dinkelvollkornnudeln. Abendessen: BioBio Pizzatomaten, Bio Kochcreme, Sellerie, Weißkohl, Rote Beete, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kokosöl. Snacks/Sonstiges: Bonbon, Kiwi. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Himbeere62's Gewichtsverlauf
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